ALIMENTACION

Los 8 alimentos vegetales más ricos en vitamina E

Los 8 alimentos vegetales más ricos en vitamina E


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La vitamina E es un grupo de 8 vitaminas liposolubles que ayudan a prevenir el estrés oxidativo del cuerpo y otras vitaminas dentro del cuerpo.

Las cantidades adecuadas de vitamina E pueden ayudar a proteger contra las enfermedades cardíacas, el cáncer y el daño ocular relacionado con la edad (degeneración macular).


Video: 5 PODEROSOS ALIMENTOS CON VITAMINA E PARA LA PIEL (Junio 2022).