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Limonada de lavanda para tratar la ansiedad y los dolores de cabeza

Limonada de lavanda para tratar la ansiedad y los dolores de cabeza


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El aceite de lavanda tiene una estructura química compleja con más de 150 componentes activos, lo que explica su eficacia para ayudar en una gran cantidad de dolencias. El aceite de lavanda posee un increíble efecto anti-inflamatorio, anti-hongos, antidepresivo, antiséptico, antibacteriano, antimicrobiano, antiespasmódico, analgésico, desintoxicante, hipotensora, además de propiedades sedantes.

Investigadores de Florida han encontrado en el aceite de lavanda beneficios que incluyen la reducción de la ansiedad. En entornos hospitalarios, la aromaterapia de lavanda se ha demostrado beneficiosa para disminuir la angustia preoperatoria, más relajante que el masaje o simplemente descanso.

El aceite esencial de lavanda tiene también propiedades medicinales. Se ha demostrado que puede ayudar a reducir la depresión, mejorar el insomnio y aliviar los dolores de parto. El aceite de lavanda es efectivo ante los dolores de cabeza, resaca, sinusitis o congestión.

La aromaterapia de lavanda, con o sin masaje, también puede reducir la percepción del dolor y la necesidad de analgésicos convencionales en adultos y niños, aunque aún se está investigando sobre esta cuestión.

Hoy os proponemos una alternativa para aprovechar todos los beneficios de la lavanda en combatir los dolores de cabeza y tratar la ansiedad: limonada de lavanda.

Como hacer limonada de lavanda con aceite esencial de lavanda.

Ingredientes

1 taza de miel (335 g).

12 tazas de agua (3 litros).

1 gota de aceite esencial de lavanda.

El zumo de 6 limones.

Ramitas de lavanda para decorar.

Instrucciones

Mezclar todos los ingredientes y enfriar. Agrega más agua o miel si es necesario.

Collective-evolution


Video: Limonada de lavanda alivia dolores de cabeza y estrés (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Gazuru

    Sorprendentemente, la frase muy divertida

  2. Bekele

    Gracias por la explicación, cuanto más simple, mejor ...

  3. Makasa

    Díganos que usted mismo escribió o tomó prestado de alguien, si es usted mismo, entonces esta es una opinión bastante interesante.

  4. Nezilkree

    Ella fue visitada por un pensamiento simplemente brillante.

  5. Jamie

    Gracias. Qué se necesita))



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